解溪穴
解溪，经穴名。出《灵枢.本输》。别名草鞋带。属足阳明胃经。经（火）穴。在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中，当（母）长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。布有腓浅神经，腓深神经和胫前动、静脉。主治头痛，眩晕，目赤，腹胀，便秘，癫狂，头面浮肿，下肢痿痹，脚腕无力等。直刺0.3-0.5寸。艾条灸5-10分钟。
【定位】
足背踝关节横纹中央凹陷处，当拇长伸肌踺与趾长伸肌腱之间。
【解剖】
在拇长伸肌膜与趾长伸肌胫之间；有胫前动、静脉；浅部当腓浅神经，深层当腓深神经。
【主治】
①下肢痿痹、踝关节病、垂足等下肢、踝关节疾患。②头痛，眩晕。
③癫狂。
④腹胀，便秘。
【操作】
直刺0.5～l寸。
【临床运用】
现代常用于治疗足下垂、神经性头痛、胃肠炎、踝关节及其周围软组织疾患等。配昆仑、太溪治疗踝部痛；配商丘、血海治疗腹张。
【备注】经穴
【下肢外侧穴位】居髎穴 环跳穴 髀关穴 风市穴 中渎穴 伏兔穴 阴市穴 梁丘穴 膝阳关穴 犊鼻穴 阳陵泉穴 足三里穴 上巨虚穴 条口穴 丰隆穴 外丘穴 阳交穴 飞扬穴 光明穴 阳辅穴 悬钟穴 跗阳穴 解溪穴 冲阳穴 丘墟穴 太冲穴 陷谷穴 足临泣穴 第五地穴 内庭穴 行间穴 大敦穴 厉兑穴 足窍阴穴 至阴穴 侠溪穴 足通谷穴 束骨穴 京骨穴 金门穴 申脉穴 仆参穴 昆仑穴
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胸部腹部穴位 人体背部穴位
上肢内侧穴位 上肢外侧穴位
下肢内侧穴位 下肢外侧穴位