跗阳穴

　　跗阳，经穴名。出《针灸甲乙经》。《千金要方》作付阳；《素问.气穴论》王冰注作附阳。别名外阳、阳蹻。属足太阳膀胱经。阳蹻之郄穴。在小腿后面，外踝后，昆仑穴直上3寸。布有腓肠神经，小隐静脉，深层为腓动脉末支。主治头重，头痛，外踝红肿，脚气，脚腿痛，下肢痿痹等。直刺1-1.5寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。

　　【名解】

　　1）跗阳。跗，脚背也。阳，阳气也。跗阳名意指足少阳、足阳明二经的阳气在此带动足太阳经的气血上行。膀胱经足部上行的阳气至本穴后散热而化为湿冷的水气，由于有足少阳、足阳有二经上行的阳气为其补充热量，足太阳膀胱经的水湿之气才得以继续上行。本穴水湿之气的上行是依靠足背上行的阳气才得以上行的，故名跗阳。付阳、附阳名意与跗阳同（何以足少阳、足阳明经的气血交会于本穴，而经书却不言本穴为足三阳之会呢？这是因为本穴在人体重力场中是处于肌肉隆起的高地势，所以足少阳、足阳明二经的上行阳气会交于本穴，阳者向上、向外而行也。但是，足少阳、足阳明二经上行至本穴的阳气有名无实，只是虚热之气，热多而气少，故此经书不言此穴为足三阳经之会）。

　　2）阳跷脉郄穴。郄，孔隙也。本穴物质为足三阳经上行的阳气构成，气血之性同于阳跷脉。

　　但由于膀胱经上行至此的阳气较为寒湿，即使有足少阳、足阳明的阳气带动足太阳的阳气上行，由本穴上输的阳气量亦较少，如从孔隙中输出一般，故为阳跷脉郄穴。

　　【气血特征】气血物质为阳热之气。

　　【运行规律】循膀胱经上传于飞扬穴。

　　【功能作用】吸热化湿。

　　【治法】寒则补之灸之，热则泻针出气。

　　2，做法【标准定位】在小腿后面，外踝后，昆仑穴直上3寸。

　　【取法】正坐垂足或俯卧位，在足外踝后方，昆仑直上3寸处取穴。

　　【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、腓骨短肌、（踇）长屈肌。皮肤由腓肠外侧皮神经分布。该神经为腓总神经自腘窝内发出，向下走行于小腿后区外侧，并没途发出分支，分布于小腿外侧的皮肤。腓肠外侧皮神经发交通支，于小腿中、下1/3交界处与腓肠内侧皮神经会合成腓肠神经，伴小隐静脉向下外方行至足背外侧缘。曲张的小隐静脉和皮神经可以反复交叉。

　　【特异性】阳蹻脉之郄穴。

　　【功用】舒筋活络，退热散风。

　　3.主治【主治病症】

　　1. 运动系统疾病：急性腰扭伤，下肢瘫痪，腓肠肌痉挛；

　　2. 精神神经系统疾病：面神经麻痹，三叉神经痛，头痛等。

　　【刺灸法】

　　刺法：直刺0.5～1寸，局部酸胀，针感可向足底放散；

　　灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。

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