光明穴_下肢外侧穴位_【人体穴位图】人体穴位大全

　　光明，经穴名。出《灵枢.经脉》。属足少阳胆经。足少阳之络穴。在小腿外侧，当外踝尖上5寸，腓骨前缘。布有腓浅神经和胫前动、静脉分支。主治小腿酸痛，下肢痿痹，偏头痛，目痛，夜盲，近视，癫痫，乳部胀痛，及白内障等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。

　　【取穴方法】

　　光明穴位于人体的小腿外侧，当外踝尖上5寸，腓骨前缘。

　　【解剖】

　　在趾长伸肌和腓骨短肌之间；有胫前动、静脉分支；布有腓浅神经。

　　【主治疾病】

　　目痛，夜盲，乳胀痛，膝痛，下肢痿痹，颊肿。

　　【人体穴位配伍】

　　配肝俞穴、肾俞穴、风池穴、目窗穴、睛明穴、行间穴治青光眼和早期白内障。

　　【刺灸法】

　　直刺0.5-0.8寸；可灸。

　　【附注】

　　胆经络穴。

　　【穴义】

　　胆经气血至此后变为纯阳之气。

　　【名解】

　　1）光明。光明，光彻明亮也。本穴物质为阳辅穴传来的湿热风气，上至本穴后，此气吸热而变为纯阳之气，天部的水湿尽散并变得光彻明亮，故名。

　　2）足少阳络穴。络，联络也。本穴气血所处为天之天部，足少阳胆经吸热蒸升的阳气皆汇合于此，本穴有联络胆经各部气血的作用，故为胆经络穴。

　　【气血特征】

　　气血物质为天之天部的纯阳之气。

　　【运行规律】

　　大部分吸湿后传于外丘穴，小部分别走厥阴肝经。

　　【功能作用】

　　联络肝胆气血。

　　【治法】

　　寒则补之灸之，热则泻针出气。

光明穴