外丘穴

　　外丘，经穴名。出《针灸甲乙经》。属足少阳胆经。足少阳之郄穴。在小腿外侧，当外踝尖上7寸，腓骨前缘，平阳交穴。一说在“外踝上六寸”（《循经考穴编》）。布有腓浅神经和胫前动、静脉肌支。主治头项痛，胸胁痛，腿痛，脚气，下肢麻痹，胆囊炎，肝炎，坐骨神经痛等。直刺1-1.5寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。

　　【取穴方法】该穴位于人体的小腿外侧，当外踝尖上7寸，腓骨前缘，平阳交穴。

　　【解剖】在腓骨长肌和趾总伸肌之间，深层为腓骨短肌；有胫前动、静脉肌支；布有腓浅神经。

　　【主治疾病】颈项强痛，胸胁痛，疯犬伤毒不出，下肢痿痹，癫疾，小儿龟胸。

　　【人体穴位配伍】配腰奇、间使穴、丰隆穴、百会穴治癫痫；配环跳穴、伏兔穴、阳陵泉穴、阳交穴治下肢痿、痹、瘫；配陵后、足三里穴、条口穴、阳陵泉穴治腓总神经麻痹。

　　【刺灸法】直刺0.5-0.8寸；可灸。

　　【附注】胆经郄穴。

　　外丘穴　胆经郄穴。

　　【穴义】随胆经风气上扬的脾土尘埃在此飘扬于胆经外部。

　　【名解】

　　1）外丘。外，胆经之外也。丘，土丘也。该穴名意指随胆经风气上扬的脾土尘埃由此飘扬于胆经之外。本穴物质为光明穴传来的阳热风气，至本穴后，阳热风气势弱缓行并吸热冷降，随阳热风气上扬的脾土尘埃则飘散于胆经之外，故名。

　　2）胆经郄。郄，孔隙也。本穴物质为光明穴上行而至的阳热风气，至本穴后势弱缓行，外传阳交穴的气血弱小，如从孔隙中传出一般，故为胆经郄穴。

　　【气血特征】气血物质为湿热风气。

　　【运行规律】循胆经横传于阳交穴。

　　【功能作用】传递风气。

　　【治法】寒则补之灸之，热则泻针出气。

【下肢外侧穴位】居髎穴　环跳穴　髀关穴　风市穴　中渎穴　伏兔穴　阴市穴　梁丘穴　膝阳关穴　犊鼻穴　阳陵泉穴　足三里穴　上巨虚穴　条口穴　丰隆穴　外丘穴　阳交穴　飞扬穴　光明穴　阳辅穴　悬钟穴　跗阳穴　解溪穴　冲阳穴　丘墟穴　太冲穴　陷谷穴　足临泣穴　第五地穴　内庭穴　行间穴　大敦穴　厉兑穴　足窍阴穴　至阴穴　侠溪穴　足通谷穴　束骨穴　京骨穴　金门穴　申脉穴　仆参穴　昆仑穴

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