阴市穴_下肢外侧穴位_【人体穴位图】人体穴位大全

　　阴市，经穴名。出《针灸甲乙经》。别名阴鼎。属足阳明胃经。在大腿前面，当髂前上棘与髌骨外缘的连线上，髌底上3寸。布有股前皮神经，股外侧皮神经及旋股外侧动脉降支。主治腿膝麻痹酸痛，屈伸不利，小腹胀痛，水肿，疝气等。直刺1-1.5寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。

　　定位取穴

　　在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上3寸；仰卧伸下肢，或正坐屈膝取穴。

　　局部解剖

　　皮肤---〉皮下组织---〉阔筋膜---〉股外侧肌---〉股中间肌。浅层有股前皮神经（股神经分支）和股外侧皮神经分布；深层有股神经肌支和旋股外侧动脉经过并分布。

　　功效

　　温下焦，散寒除湿；通经络，强腰膝，利关节。

　　主治病症

　　膝关节及周围软组织疾患，膝关节痛，腿膝麻痹，酸痛，伸屈不利，下肢肿胀，瘫痪不遂，脚气；腰痛，寒疝，腹胀，腹痛。

　　操作

　　直刺1~1.5寸；可灸。

　　临床应用

　　1）治寒疝腹痛∶阴市，太溪，肝俞，。

　　2）治膝腿冷痛无力∶阴市，髀关，阳陵泉，足三里。

　　文献摘录

　　1）《针灸甲乙经》∶寒疝痛，腹胀满，痿厥少气，阴市主之。

　　2）《针灸大成》∶寒疝腹痛，阴市，太溪，肝俞。

　　3）《灵光赋》∶两足拘挛觅阴市。

阴市穴