莲子龙眼汤

  [原料]莲子30克、芡实30克、薏苡仁50克、龙眼肉8克、水500毫升、蜂蜜少许。

  [制法]将上述五种原料加水大火煮开,再用小火煮一小时,加入蜂蜜即成。

  [用法]莲汤渣一道服食。

  [功效]促进新陈代谢,改善粗糙、病态的皮肤;

  [主治]皮肤粗糙,面色无光泽者。

  [按语]本汤原料,均为药食兼宜的美味天然美容保健食品。五种原料煨汤,汇集五种美食的精华物质,能提供皮肤营养,促进新陈代谢,改善粗糙、病态的皮肤,使面部皮肤润滑细腻,或延缓皱纹形成。