温溜穴

　　温溜，经穴名。出《针灸甲乙经》。别名蛇头，逆注。属手阳明大肠经。手阳明郄穴。屈肘，在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，腕横纹上5寸。布有前臂背侧皮神经，桡神经深支，桡动脉肌支与头静脉。主治头痛，面肿，项强，口舌咽喉肿痛，口眼斜，肠鸣腹痛，肩臂酸痛，疔疮等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。

　　【别名】逆注，池头。

　　【定位】屈肘，在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池的连线上，腕横纹上5寸。

　　【取法】侧腕屈肘，在阳溪与曲池的连线上，阳溪上5寸处取穴。

　　【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、前臂筋膜、桡侧腕长、短伸肌。皮肤由前臂外侧皮神经分布。皮下筋膜内除上述神经还有头静脉经过。针入皮肤，在头静脉的后方经皮下筋膜，穿前臂筋膜，进桡侧腕长伸肌腱，达桡侧腕短伸肌腱，直抵桡骨骨膜。以上二肌（腱）由桡神经深支支配。

　　【特性】手阳明经之郄穴。

　　【功用】清热理气。主肠鸣腹痛，伤寒逆臆，寒热头痛，风逆肢痛，嬉笑狂言

　　【主治】1.五官科系统疾病：口腔炎，舌炎，腮腺炎；

　　2.其它：扁桃体炎，面神经麻痹，下腹壁肌肉痉挛，前臂疼痛。

　　3.本穴在消化道溃疡穿孔时常出现压痛，与它穴配合可做出进一步诊断。

　　【用法】

　　刺法：直刺0.5～0.8寸，局部酸胀，针感向手部放散。

　　灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条温灸5～10分钟。

【上肢外侧穴位】曲垣穴　秉风穴　巨骨穴　肩髎穴　肩髃穴　臑俞穴　肩贞穴　臑会穴　臂臑穴　消泺穴　手五里穴　清冷渊穴　肘髎穴　天井穴　小海穴　曲池穴　手三里穴　上廉穴　下廉穴　四渎穴　支正穴　温溜穴　三阳络穴　支沟穴　会宗穴　偏历穴　外关穴　养老穴　阳谷穴　阳池穴　阳溪穴　腕骨穴　后溪穴　中渚穴　前谷穴　液门穴　少泽穴　关冲穴　商阳穴　二间穴　三间穴　合谷穴

头部正面穴位　头部背面穴位

胸部腹部穴位　人体背部穴位

上肢内侧穴位　上肢外侧穴位

下肢内侧穴位　下肢外侧穴位