睛明穴

　　经穴名。出《针灸甲乙经》。《备急千金要方》作精明。别名泪孔。属足太阳膀胱经。手足太阳、足阳明、阴蹻、阳蹻之会。在面部，目内眦角稍上方凹陷处。布有滑车上、下神经，动眼神经，眼神经和内眦动、静脉，及眼动、静脉之本干。主治目赤肿痛，迎风流泪，胬肉攀睛，内外翳障，雀目，青盲，夜盲，色盲，近视，及急、慢性结膜炎，泪囊炎，角膜炎，电光性眼炎，视神经炎等。直刺，将眼球轻轻推向外侧固定，沿目眶边缘缓缓刺入0.3-0.5寸。

　　睛明穴Jīngmíng（BL1）

　　〖取穴方法〗人体睛明穴位于面部，目内眦角稍上方凹陷处。

　　〖解剖〗在眶内缘睑内侧韧带中，深部为眼内直肌；有内眦动、静脉和滑车上下动、静脉，深层上方有眼动、静脉本干；布有滑车上、下神经，深层为眼神经，上方为鼻睫神经。

　　〖经属〗为足太阳膀胱经。为手足太阳、足阳明、阳跷、阴跷五脉之会。被点中后头昏眼花倒地。

　　〖主治疾病〗目赤肿痛，流泪，视物不明，目眩，近视，夜盲，色盲。迎风流泪、偏头痛

　　、结膜炎、睑缘炎、眼睛疲劳、眼部疾病、三叉神经痛等。此穴同样是治疗眼部疾病常用的穴道之一，尤其对于经常用眼的人士来讲，更应该熟练准确的掌握此穴的取穴方法，只要简单的按摩一两分钟，就可以明显的缓解眼部疲劳，对于学生而言，更是不可多得的预防近视的穴道之一，此外，还有攒竹穴、四白穴、太阳穴、承泣穴、鱼腰穴等眼部重要穴道一起配合来做，效果会更佳。

　　〖人体穴位配伍〗配球后穴、光明穴治视目不明。

　　〖刺灸法〗嘱患者闭目，医者左手轻推眼球向外侧固定，左手缓慢进针，紧靠眶缘直刺0.5～l寸。不捻转，不提插（或只轻微地捻转和提插）。出针后按压针孔片刻，以防出血。本穴禁灸。

　　〖附注〗手足太阳、足阳明、阴跷、阳跷五脉交会穴。（《素问.气府论.注》）

　　睛明穴手足太阳足阳明阴阳跷脉督脉之会

　　〖别名〗目内眦，泪孔穴，泪空穴，泪腔穴，目眦外。

　　〖穴义〗膀胱经之血由此交于眼睛。

　　解释

　　（1）睛明

　　睛，指穴所在部位及穴内气血的主要作用对象为眼睛也。明，光明穴之意。睛明名意指眼睛接受膀胱经的气血而变得光明穴。本穴为太阳穴膀胱经之第一穴，其气血来源为体内膀胱经的上行气血，乃体内膀胱经吸热上行的气态物所化之液，亦即是血。膀胱经之血由本穴提供于眼睛，眼睛受血而能视，变得明亮清澈，故名睛明。

　　（2）目内眦

　　目内眦，乃言本穴所在的部位为目内框也，无它意。

　　（3）泪孔、泪空、泪腔

　　泪，泪水也。孔，孔隙也。空、腔，空腔也。穴名之意指本穴外输的膀胱经气血为湿润眼睛液体的重要来源。本穴属于膀胱经，气血特性与上行头面的它经气血相比皆要寒冷，为促成气态物向液态物转化的重要根源，眼睛受之以液而能湿润并转动自如，故名泪孔、泪空、泪腔。

　　（4）目眦外

　　目眦，指穴所在的部位为目框内角。外，指本穴气血作用于眼睛之外。目眦外名意指本穴的寒冷之气使眼睛外部的阳气冷降为液。理同泪孔名解。

　　（5）手足太阳足阳明阴阳跷脉督脉之会

　　其一，本穴气血为膀胱经经气的冷降之液，性温热，且与太阳穴小肠经气血处于同一层次，故为手足太阳之会。其二，本穴的冷降之液有部分下走足阳明承泣穴，故为足太阳阳明之会。其三，本穴的冷降之液（即血）还不断地气化上走督脉，故为足太阳督脉之会。其四，本穴的气血物质中既有地部之液又有天部之气，气血特性同于阴阳跷脉之性，故为阴阳跷脉足太阳之会。

　　〖气血特征〗穴内气血为温热的天部水气与地部经水（血）。

　　〖运行规律〗气血的运行分为三支，一是气态物向上行于督脉及膀胱本经，二是地部经水下走足阳明经。

　　〖功能作用〗降温除浊。

　　〖治法〗寒则泻之或先泻后补，热则补之。

【头部正面穴位】头维穴　发际穴　阳白穴　印堂穴　攒竹穴　鱼腰穴　外明穴　睛明穴　丝竹空穴　瞳子髎穴　承泣穴　球后穴　四白穴　迎香穴　人中穴　地仓穴　承浆穴　前顶穴　通天穴　上星穴　神庭穴　承光穴　当阳穴　五处穴　曲差穴　眉冲穴　素髎穴　兑端穴　龈交穴　上迎香穴

头部正面穴位　头部背面穴位

胸部腹部穴位　人体背部穴位

上肢内侧穴位　上肢外侧穴位

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