补虚正气粥

　　【原料】炙黄芪２０克，党参１０克，粳米１００克，白糖适量。

　　【制作工艺】将黄芪、党参切片，用清水浸泡４０分钟，按水煮提取法，提取黄芪、党参浓缩液、３０毫升番米洗净煮粥，粥将成时加入黄芪、党参浓缩液，稍煮片刻即可。

　　【服法】早晚各食１次，服时酌加白糖。

　　【功效】补正气，疗虚损，抗衰老。

　　【应用】内伤劳倦，年老体弱，久病身瘦，心慌气短，体虚自汗，脾虚久泻，食欲不振等症。

　　【注意事项】一般连服３－５天后，间隔２－３天再服。服粥期间忌食萝卜和茶叶。

　　猪骨汤