闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柟闂寸绾惧綊鏌熼梻瀵割槮缁炬儳缍婇弻鐔兼⒒鐎靛壊妲紒鐐劤缂嶅﹪寮婚悢鍏尖拻閻庨潧澹婂Σ顔剧磼閹冣挃闁硅櫕鎹囬垾鏃堝礃椤忎礁浜鹃柨婵嗙凹缁ㄥジ鏌熼惂鍝ョМ闁哄矉缍侀、姗€鎮欓幖顓燁棧闂備線娼уΛ娆戞暜閹烘缍栨繝闈涱儐閺呮煡鏌涘☉鍗炲妞ゃ儲鑹鹃埞鎴炲箠闁稿﹥顨嗛幈銊╂倻閽樺锛涢梺缁樺姉閸庛倝宕戠€n喗鐓熸俊顖濆吹濠€浠嬫煃瑜滈崗娑氭濮橆剦鍤曢柟缁㈠枛椤懘鏌e鈧ḿ褔鐛崼鐔虹瘈婵炲牆鐏濋弸鐔兼煥閺囨娅婄€规洏鍨虹粋鎺斺偓锝庘偓顓ㄩ檮缁绘繈妫冨☉娆樻闂佽 鍋撳ù鐘差儐閳锋棃鏌涢妷顔煎闁哄嫨鍎甸弻鈥崇暤椤旇壈瀚版繛鍫亰濮婃椽宕ㄦ繝鍐槱闂佸憡蓱閹倸鐣烽幋锕€绠荤紓浣股戝▍婊堟煙閻撳海鎽犵紒璇插閹虫宕崟銊︽杸闂佺偨鍎遍崯璺ㄧ棯瑜旈弻娑㈠籍閳ь剟鎮烽妷鈺嬬稏闊洦娲滅壕鍏间繆椤栨繂浜归柟铏箞濮婃椽鏌呴悙鑼跺濠⒀屽枛閻f繈鏁愰崼婵嗗Х濡炪倧绠掑▔娑⑩€﹂懗顖fЪ缂備浇顕ч悧鍡涳綖韫囨拋娲敂閸曨亞鐐婇梻浣告啞濞诧箓宕滃▎蹇婃瀺闁靛牆顦伴埛鎴︽煟閹存梹娅嗘繛鍛崌閺屾盯濡搁妷褍鐓熼梺缁樹緱閸犳稓绮诲☉妯锋婵☆垳鈷堥崥鍛存⒒娴g懓顕滄俊顐$铻為柛鏇ㄥ墰椤╁弶绻濇繝鍌滃闁绘挾鍠栭悡顐﹀炊閵婏箑鏆楃紓浣哄缂嶄線寮婚敐澶婄闁绘劗鏁搁弳銈夋倵濞堝灝娅橀柛鎾跺枛瀹曟椽鍩€椤掍降浜滈柟鐑樺灥椤忣亪鏌嶉柨瀣瑨闂囧鏌ㄥ┑鍡欏妞ゅ繒濞€閹粙顢涘☉姘垱闂佸搫琚崝宀勶綖濠靛绠ュù锝夋櫜婢规洖鈹戦悙鑼闁诲繑绻堝鎼佹晝閸屾稓鍘遍梺鍐叉惈閸婄粯鏅堕鍛簻闁哄洦锚閸旓妇鈧娲滈崰鏍€佸☉姗嗘僵濡插本鐗楁晥婵犵绱曢崑鎴﹀磹閺嶎厽鍋嬫俊銈呭暟閻瑩鏌熼幑鎰靛殭闁稿被鍔戦弻鐔兼⒒鐎电ǹ濡介梺鎶芥敱閸ㄥ潡寮诲☉妯锋婵鐗嗘慨娑㈡⒑濞茶骞栨俊顐g〒濡叉劙骞掑Δ鈧悞鍨亜閹哄秶鍔嶅┑顖涙尦閹嘲鈻庤箛鎿冧痪闂佺粯绻傞崲鏌モ€旈崘顔嘉ч柛鈩冪懃閳峰牓姊虹粙娆惧剳闁稿鍊濋獮鍐灳閺傘儲鐎婚棅顐㈡搐椤戝倿宕戦幘璇茬闁规惌鍘介崓闈涱渻閵堝棗绗掗柛濠勫厴閹艰鎯旈姀銏㈢槇缂佸墽澧楄彜闁稿鎹囧畷姗€宕f径濞惧亾椤栫偞鈷戦梻鍫熺⊕閹兼劙鎮楀顐㈠祮闁靛棔绶氬鎾閳╁啯鐝抽梻浣规偠閸庮噣寮插┑瀣偍婵犲﹤鐗婇悡鐔煎箹濞n剙鈧倕岣块幇顓犵闁告瑥顦辨晶顏堟煟閿濆洤鍘存い銏☆殜瀹曠喖濡搁姀鐘卞闂佸搫鍟悧鍡欑矆閸愨斂浜滈柡鍐ㄦ搐娴滃綊鏌i敐澶岀暫闁诡喖鍢查オ浼村礃椤庮垬鍨婚幃顔尖枎閹惧鍘甸梺瑙勵問閸犳牠銆傛總鍛婄厓闂佸灝顑呭ù顕€鏌$仦鍓с€掑ù鐙呯畵瀹曟粏顦抽柛锝庡枛椤啴濡惰箛姘煎悈缂備胶濮甸幑鍥ь嚕婵犳碍鍋勯柣鎴灻悵浼存偡濠婂啰绠崇€殿啫鍥х劦妞ゆ帒瀚埛鎴﹀级閻愭潙顥嬫い锔肩畵閺屾盯鎮㈤崨濠傚攭閻庤娲樺浠嬪极閹剧粯鍋愰柟缁樺笧閻涒晜淇婇悙顏勨偓鏍箰閻愵剙鍨旀い鎾跺€i敐澶婇唶闁哄洨鍟块幏缁樼箾鏉堝墽绉繛鍜冪悼閺侇喖鈽夊▎鎰伎婵犵數濮撮崑鍡涙偂閼测斁鍋撶憴鍕8闁搞劌銈歌棟鐟滅増甯楅悡娆撴⒑閸噮鍎忛柣蹇旀尦閺岀喖顢欓崫鍕紙閻庤娲﹂崑濠冧繆閻ゎ垼妾ㄩ梺鍝ュ枎闁帮絽顫忕紒妯诲闁绘垶锚濞堝矂姊虹€癸附婢樻慨鍌炴煙椤旀儳鍘村┑锛勫厴閸╋繝宕掑锝呬壕闁割偅娲橀悡鍐煕濠靛棗顏柛锝嗘そ閺岋綁骞樼€涙ḿ顦伴梺鍝勭灱閸犳牠骞婂⿰鍫晢闁逞屽墯娣囧﹪鎮¢獮鐔烘嚀楗即宕熼銏犘戦梻浣哥枃椤宕归崸妤€鏋佺€广儱顦粈瀣亜閹般劌澧叉繝鈶╁亾闂傚倸鍊烽懗鑸电仚闂佹寧娲忛崕鐢稿箖瑜嶉オ浼村醇濠靛洨鈧剙顪冮妶鍡樼5闁稿鎸婚〃銉╂倷閺夋垹鐟ㄥ銈庝簻閸燁偊鍩為幋锕€骞㈡俊顖滃劋閻忓孩淇婇悙顏勨偓鎴﹀垂閾忓湱鐭欓柟杈捐缂嶆牗绻濋棃娑卞剱闁哄懏鐓¢弻娑㈠焺閸愵亝鍣ョ紓浣靛妽濞兼瑩鍩為幋锔芥櫖闁告洦鍋傞弶顓㈡⒑缁嬪尅鏀婚柣妤冨█閻涱噣骞囬弶鍧楀敹闂佸搫娲ㄩ崑娑㈡倵椤撶偐鏀介柣鎰级閳绘洖霉濠婂嫮鐭掗柟顕嗙節瀵挳濮€閿涘嫬骞嶉梺璇叉捣閺佸憡鐏欐繛瀵稿缁犳捇寮诲☉妯锋瀻闊洦娲滈鎺楁⒑閸濆嫮鐒跨紓宥勭窔楠炲啴濮€閵堝懍绱堕梺鍛婃礀閻忔艾袙婢舵劖鈷掑ù锝囧劋閸も偓闂佸憡鑹鹃澶婄暦濠靛棌鏋庨柟鎯х枃閹芥洟鎮楅獮鍨姎闁绘绮岄‖濠囧Ω閳哄倵鎷洪梺鍛婄☉閿曘儳浜告导瀛樼厾闁荤喐婢橀埛鏃堟煕濞嗗繑鍤囨慨濠呮缁辨帒螣濞茬粯顥堟俊鐐€戦崕鏌ュ箲閸パ屽殨闁规儼濮ら弲婵嬫煕鐏炲墽銆掗柛妯兼暬濮婅櫣绱掑鍡樼暥闂佺粯顨呴敃锕€鈻庨姀銈呰摕闁靛濡囬崢閬嶆⒑闂堟胆褰掑磿闁秴鐒垫い鎺嗗亾缂傚秴锕ユ穱濠囨偨缁嬭法顦板銈嗙墬濮樸劑鎯堥崟顖涒拺缂佸瀵у﹢浼存煟椤撗冩灍缂佹梻鍠栧鎾倷閳哄倹鏉搁梻浣虹帛閸旀ḿ浜稿▎鎰珷婵炴垯鍨洪悡鏇㈠箹濞n剙鐏╅柍缁樻礋閺屾盯鍩¢崘銊ゆ濡ょ姷鍋涢澶愬箖濞嗘挻鍤戞い鎺戝€归悗顕€姊婚崒姘偓鐑芥嚄閼哥數浠氶梻浣瑰濞插繘宕曟潏鈺佸疾闂備胶绮Λ鍐夐幘璇叉辈闁挎柨顫曟禍婊堟煛瀹ュ啫濡块柍钘夘槹閵囧嫰寮撮~顓熷枤闂佽鍠楅〃鍛村煡婢跺ň鏋嶆い鎾楀倻鍑圭紓浣稿€圭敮鈩冩叏閳ь剟鏌曡箛瀣伄闁挎稒绻堝铏圭矙閹稿孩鎷遍梺鑽ゅ暀閸パ咁槷閻庡箍鍎遍ˇ浼村吹閺囩姵鍠愮€广儱顦扮粻鎺撶節閻㈤潧孝闁挎洏鍊楅埀顒佸嚬閸o綁骞嗗畝鍕婵°倓鑳堕崢鎼佹煟韫囨洖浠╂い鏇嗗嫭鍙忛柛灞惧閸嬫挸鈻撻崹顔界彯闂侀潻缍囩徊浠嬫偩閻戣棄閱囬柡鍥ㄣ仜閸嬫捇寮介褎鏅╅梺鍏间航閸庤京鍠婂澶嬬叄缂備焦岣挎晶顒€菐閸パ嶈含濠碘€崇埣瀹曨亪宕橀妸銈囩煑闂傚倷娴囬褎顨ヨ箛娑欌挃闁告洦鍨扮粻鐐烘煏婵犲繐顩紒鈾€鍋撻梻浣呵圭悮顐﹀磹濡ゅ懎瑙﹂悗锝庡枟閸婄敻鎮峰▎蹇擃仾缂佲偓閸愵喗鍋ㄦい鏍ㄧ☉濞搭噣鏌涢埞鍨仾闁诡垱妫冩俊鎼佸Ψ瑜滈崥鍛繆閻愵亜鈧牠骞愭ィ鍐ㄧ柈婵☆垵銆€閸亪鏌涘☉鍗炵仯闁挎稒绻堝铏圭矙閹稿孩鎷遍梺鐓庣秺缁犳牠宕洪埀顒併亜閹哄棗浜鹃梺纭呭Г缁酣宕氶幒妤€绫嶉柛顐g箘椤旀帒顪冮妶鍡橆梿濠殿喓鍊曢埢宥夊炊椤掍讲鎷洪梻鍌氱墛缁嬫挻鏅堕弴銏$厵闁惧浚鍋勬慨宥夋煟濞戝崬娅嶆鐐瘁缚缁辨帒螣閻撳骸绠婚梻鍌欑缂嶅﹪銆傞敂鍓х焼濞撴埃鍋撻柟顔缴戝ḿ蹇涘Ω閵堝洨鐣炬俊鐐€栭悧妤呮嚌妤e喚鏁傞柍鍝勫€舵禍婊勩亜韫囨挸顏╅柡鍡到閳规垿鍨惧畷鍥х厽閻庤娲橀敃銏′繆濮濆矈妲洪梺姹囧労娴滎亜顫忕紒妯诲闁惧繒鎳撶粭鈥愁渻閵堝啫濡奸柣妤€锕獮鍫ュΩ閳轰胶顔掑銈嗘濡嫭绂掓總鍛娾拺缂備焦锚閻忚鲸淇婇銏狀伀婵炴垹鏁婚崺鈧い鎺戝閳锋垹绱撴担濮戭亪鎮橀妷锔跨箚妞ゆ劧绲块幊鍛存煃瑜滈崜鐔丰缚瑜旈幆澶愭嚃閳哄偆娼熼梺瑙勫礃椤曆呭閸忚偐绠鹃柛鈩兠悘銉モ攽閳ヨ尙鐭欓柡宀嬬畵瀹曟﹢顢欑紒妯烘灓闂備礁鎼惌澶屾崲濠靛棛鏆﹂柛妤冨€i弮鍌楀亾閿濆骸骞栭柟顖氱墛缁绘繂鈻撻崹顔界亪闂佹寧娲╂俊鍥礆閹烘鏁嶆繝濠傛噽閻e爼姊虹紒妯烩拻闁告鍥ㄥ€块柛顭戝亖娴滄粓鏌熼悜妯虹仴妞ゅ繆鏅犻弻锝夊箳閹寸姳绮甸梺闈涙搐鐎氫即鐛幒妤€绠f繝闈涘暙娴滈箖鏌涘☉姗堝姛妞も晠鏀辩换婵囩節閸屾粌顤€闂佺粯鎸炬慨鐢垫崲濞戙垺鍤戝Λ鐗堢箓濞堫參姊虹拠鏌ョ崪缂佺粯绻堝濠氭晸閻樻彃绐涘銈嗘尵婵挳鎮¢悢鑲烘棃鎮╅棃娑楁勃闂佹寧娲忛崹浠嬪Υ娴g硶鏋庨柟鐐綑娴犲ジ鏌h箛鏇炰哗婵☆偄瀚划缁樺鐎涙ǚ鎷洪柣鐘叉处閻擄繝顢撳Δ鍛厱婵☆垵宕甸惌鎺斺偓瑙勬礃閸ㄥ潡鐛Ο鑲╃<婵☆垵銆€閸嬫捇鎮介崨濠勫弳濠电娀娼уΛ婵嬵敁濡も偓椤儻顧侀柛锝忕秮瀵鈽夐姀鐘靛幐婵炶揪缍€濞咃綁宕濋鐐粹拺闁告繂瀚ḿ銈夋煕濞戝崬鐏i柨娑欑矊閳规垿鍩ラ崱妤冧化闂佸憡顭嗛崶褏鍘遍悗鍏夊亾闁告洦鍏橀幏娲煟閻樺弶绀岄柍褜鍓濆▍鏇㈡倶瀹ュ拋娓婚柕鍫濆暙婵″ジ鏌ㄩ弴銊ょ盎妞ゆ洩缍侀、鏇㈡晝閳ь剛绮诲☉娆嶄簻闁规崘娉涢弸搴ㄦ煕閺傛寧鍤囨慨濠冩そ閹瑩鎸婃径濠傂撻梺璇茬箰缁绘垿鎮烽埡鍛畾闁告洦鍓氶崕鐔搞亜椤愵偄骞樼紒鐘冲哺濮婅櫣绱掑Ο鍝勑曟繛瀛樼矋缁捇宕洪埀顒併亜閹哄秶鍔嶇紒鈧崘鈹夸簻闁靛⿵绲介崝銉х磼閻樺磭鈽夐柍钘夘槸铻g痪鏉垮船閺佹悂姊婚崒娆愮グ婵炲娲熷畷鎶芥晝閸屾氨顔嗛梺璺ㄥ櫐閹凤拷2021-04闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柟闂寸绾惧綊鏌熼梻瀵割槮缁炬儳缍婇弻鐔兼⒒鐎靛壊妲紒鐐劤缂嶅﹪寮婚悢鍏尖拻閻庨潧澹婂Σ顔剧磼閻愵剙鍔ょ紓宥咃躬瀵鏁愭径濠勵吅闂佹寧绻傞幉娑㈠箻缂佹ḿ鍘遍梺闈涚墕閹冲酣顢旈銏$厸閻忕偛澧藉ú瀛橆殽閻愯揪鑰块柟宕囧█椤㈡寰勭€f挻绮撳缁樻媴鐟欏嫬浠╅梺鍛婃煥缁夊爼骞戦姀銈呯妞ゆ柨妲堥敃鍌涚厱闁哄洢鍔岄悘鐘绘煕閹般劌浜惧┑锛勫亼閸婃牠宕濋敃鈧…鍧楀焵椤掑嫭鐓涘鑸得顔芥叏婵犲啯銇濋柡灞芥嚇閹瑩鎳犵捄渚純濠电姭鎷冪仦鑺ョ彎闂佸搫鏈惄顖炲箖閵忋倕宸濆┑鐘插€搁弨顓㈡⒒娴h櫣甯涘〒姘殜瀹曟娊鏁愰崨顖涙闂佸壊鍋呭ú锕傚极閸℃稒鐓冪憸婊堝礈濞戙垺鍎夋い蹇撴祩濡嫰姊虹拠鈥虫灕妞ゎ偄顦辩划顓㈡偄绾拌鲸鏅┑鐘诧工閸燁偄顕eΔ鍛拻濞达絽鎲¢幉鎼佹煕鐎n剙鏋涚€殿噮鍋嗛幏鐘差啅椤旂晫绋佺紓鍌氬€烽悞锕佹懌婵犳鍨遍幐鎶藉蓟閵堝绠掗柟鐑樺灥婵垽姊洪棃娑欘棞闁挎洦浜滈~蹇撁洪鍜佹闂佸啿鎼崯鎷屽€寸紓鍌氬€烽懗鑸垫叏閻㈢ǹ绠查柛銉墯閸嬫ɑ銇勯弮鍥ㄧ《闁汇倐鍋撴繝鐢靛仦閸ㄥ爼鎮烽敃鈧埢宥夊閵堝棌鎷洪柣鐘充航閸斿苯鈻嶉幇鐗堢厵闁告垯鍊栫€氾拷 >>>

安神助眠方5

  甘草10克,大枣5枚,小麦10克。将3药用冷水浸泡后,用小火煎煮,半小时为1煎,共煎煮2次,合并煎液。每日2次,早晚温服,喝汤食枣。

  本晶以甘凉小麦为主料,补心阴,养心气,以安神;辅以甘平之甘草补脾胃而养心气,使用甘温的大枣健脾益气,缓和柔肝,并润脏燥。3味合用,温凉并备,清补兼施,甘润滋补,平燥缓急。

  据《日本东洋医学会杂志》报道,本汤能使脑神经的异常兴奋得到抑制,让精神神经系统的过敏状态恢复正常,并可降低大脑的兴奋性,使人易于进入睡眠状态。

  凡心气不足,阴虚血少,肝气都滞所致的失眠盗汗,精神恍惚,烦躁不安,悲伤欲哭者皆可食用本品。

  安神助眠方


缂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柟闂寸绾惧綊鏌熼梻瀵割槮缁炬儳缍婇弻鐔兼⒒鐎靛壊妲紒鐐劤缂嶅﹪寮婚悢鍏尖拻閻庨潧澹婂Σ顕€姊哄Ч鍥р偓銈夊窗濡ゅ懎桅闁告洦鍨伴崘鈧銈嗗姦濠⑩偓缂侇喖鐖煎娲箹閻愭彃顬堥梺绋匡工椤兘鐛径鎰濞达絿鎳撴禍閬嶆⒑閸撴彃浜濈紒璇插閹兘寮婚妷锔规嫼缂備礁顑嗛娆撳磿閹达附鐓曢柣妯哄暱婵秴鈹戦敍鍕毈鐎规洜鍠栭、娑橆潩椤掆偓閺併倝姊绘笟鈧ḿ褑鍣归梺閫炲苯澧崡閬嶆煕椤愮姴鐏痪鎹愭闇夐柨婵嗘瑜版帇鈧倿骞庨懞銉у幈闁诲函绲婚崝宀勫焵椤掍胶绠撴い鏇悼閹风姴霉鐎n偒娼旈梻渚€娼х换鎺撴叏閸儱惟闁挎棁妗ㄧ花濠氭⒑閸濆嫬鏆婇柛瀣崌閺屾稒鎯旈敍鍕剁礊闂佽桨绶¢崳锝嗕繆閻戣棄鐓涢柛灞绢殕鐎氬ジ姊洪懡銈呬沪缂佸鐗撻崺鈧い鎺嗗亾闁告ɑ鐗楃粩鐔煎即閵忊檧鎷绘繛杈剧悼閻℃柨岣块幇鐗堢厱閹肩补鈧櫕鍊梺閫涚┒閸旀垶淇婇懜闈涚窞閻庯綆浜欑花鐢告⒒娴e憡鎯堟繛灞傚姂瀹曚即骞橀崜浣风瑝婵°倧绲介崯顖炴偂閺囥垺鐓冮柍杞扮閺嬨倖绻涢崼鐔辩細缂佽鲸甯¢幃鈺呮濞戣鲸姣夌紓鍌欒兌缁垶鎯勯姘辨殾闁绘挸瀵掑ḿ鈺傘亜閹捐泛鏋旂憸鏉挎川缁辨捇宕掑▎鎰偘婵$偞娼欓幗婊堝极椤斿槈鏃堝焵椤掆偓閻滃鎳楅婊呮澑濠电偞鍨堕…鍌炲煛閸涱喚鍘繝銏e煐閿氶柡瀣枑閵囧嫰濡烽妷顔煎壎濠殿喖锕︾划顖炲箯閸涙潙宸濆┑鐘叉噽椤㈠懏淇婇悙顏勨偓銈夊磻閸曨垼鏁勫璺猴功閺嗭箓鏌i姀鐘典粵鐎规洖顦甸弻娑樷攽閸℃浠惧ù婊勭⊕娣囧﹪鎮欓鍕ㄥ亾閺嶎灐鍝勵潨閳ь剟骞冮悜鑺ユ櫆闁绘劦鍓欐惔濠傗攽閻樼粯娑фい鎴濇噹椤斿繐鈹戦崱蹇旀杸闂佺粯蓱瑜板啴顢旈锔界厽闁挎洍鍋撻柣妤佹尭椤繐煤椤忓拋妫冨┑鐐村灟閸ㄨ鐣烽鍡欑=闁稿本姘ㄥ瓭濠碘槅鍋呯换鍌炴偩閻戠瓔鏁嶉柣鎰皺閸婄偛顪冮妶鍡楃瑐闁煎啿鐖煎畷銏ゆ偨閸涘ň鎷洪梺鍛婄☉閿曘倝鎮橀悢鍏肩厱濠电姴鍟版晶閬嶆煃瑜滈崜姘舵偄椤掑嫬绠柨鐕傛嫹16010296闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柟闂寸绾剧懓顪冪€n亝鎹i柣顓炴閵嗘帒顫濋敐鍛婵°倗濮烽崑娑⑺囬悽绋挎瀬闁瑰墽绮崑鎰版煕閹邦垰绱﹂柣銏狀煼濮婂宕掑▎鎴g獥闂佸憡鎸婚悷褏鍒掗弮鍌楀亾闂堟稒鎲稿☉鎾崇У閵囧嫰寮介顫勃闂佺粯鎸堕崕鐢稿蓟閿濆鍗抽柣鎰ゴ閸嬫捇宕烽娑樹壕婵ḿ鍋撶€氾拷-3
闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柟闂寸绾惧綊鏌i幋锝呅撻柛銈呭閺屻倝宕妷锔芥瘎婵炲濮靛銊ф閹捐纾兼繛鍡樺笒閸橈紕绱撴笟鍥ф珮闁搞劏娉涢悾宄扳攽閸狀喗妫冨畷姗€濡搁妷褌鍠婇梻鍌欑閹碱偊宕锔藉亱濠电姴娲ょ壕鐟扳攽閻樺磭顣查柣鎾跺█閺岀喖顢橀悢椋庣懆闂佸憡姊瑰畝鎼佸蓟濞戙垹绠婚柤鎼佹涧濞堝矂姊虹€圭媭娼愰柛銊ョ埣閻涱喗绻濋崶銊у幈婵犵數濮撮崯顖滅矆鐎n偒娈介柣鎰嚋姒氨绱掗悩宕団槈闁宠棄顦灒缁绢參顥撻獮銏ゆ⒒閸屾瑧绐旀繛浣冲棗顤傞梻浣告惈閹冲繒鍒掗幘璇茬畺闁跨喓濮甸弲鎻掝熆鐠洪缚瀚扮憸鏉垮濮婃椽骞栭悙鎻掑Е濡炪們鍎查幑鍥х暦濮樿泛绾ф俊顐ゆ暩閹虫捇銈导鏉戠妞ゆ挾濮烽弳顐︽⒒娓氣偓濞佳兠洪妶鍥e亾濮橆偄宓嗛柕鍡曠窔瀵挳濮€閳╁啯鐝抽梻浣规偠閸庢粓鍩€椤掑嫬绠ù鐓庣摠閳锋帒霉閿濆懏鍟為柟顖氱墦閹泛顫濋悡搴濆枈閻庤娲樼换鍌炴偩濠靛绀嬫い鎰╁€曞銊モ攽閻橆喖鐏遍柛鈺傜墵瀹曟繈寮介鐐电暰闂佺粯鍔栭悾顏呯濠婂牊鐓欓柟浣冩珪濞呭懘鏌i幒鎴炴儓闂囧鐥銏℃暠閻庢熬鎷�闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柟闂寸绾剧懓顪冪€n亝鎹i柣顓炴閵嗘帒顫濋敐鍛婵°倗濮烽崑鐐烘偋閻樻眹鈧線寮撮姀鈩冩珕闂佽姤锚椤︻喚绱旈弴鐔虹瘈闁汇垽娼у瓭闂佹寧娲忛崐婵嬪箖瑜斿畷鍗炩枎閹寸姷鍔堕梻浣稿閸嬪棝宕伴幘鍓佷笉濡わ絽鍟悡娆撴倵濞戞瑡缂氶柟鍐插暣閺岋綀绠涢敐鍕仐闂佸搫鏈粙鎾诲焵椤掑﹦绉甸柛鎾寸懇瀵悂骞嬮敂鐣屽帾闂佹悶鍎滈崘鍙ョ磾闁诲孩顔栭崰鏇犲垝濞嗘挶鈧線寮撮~顔剧◤濡炪倖鎸炬慨闈涚暦閻旇櫣纾介柛灞捐壘閳ь剛鍏橀幊妤呮嚋閸偄寮挎繛鏉戝悑濞兼瑧澹曢崸妤佺厽闁靛繆鎳氳ぐ鎺撳珔闁绘棁銆€閸嬫捇鐛崹顔煎闂佺粯顨嗙划宀勨€栨繝鍥╅柍鍝勫€甸幏娲⒑閸涘﹦鈽夐柨鏇樺劤娴滄悂鎮介崨濠勫幈闂佺粯蓱閻擄繝宕i崟顑句簻闁靛繆鈧啿鎽甸梺杞扮劍閸旀牕顕ラ崟顒傜瘈闁稿本澹曢崑鎾活敇閻戝棙瀵岄梺闈涚墕濡鎱ㄩ崒鐐寸厱闁靛ǹ鍔岄崥鍦磼椤曞棛绉柟顔界懅閳ь剟娼ч幗婊堟儊閸儲鈷戞慨鐟版搐閻忓弶绻涙担鍐插暟閹姐儵姊婚崒娆掑厡閺嬵亪鏌ㄩ弴妯衡偓妤冩閻愬绡€闁稿被鍊曞▓銊╂⒑鐟欏嫬鍔舵俊顐㈠閺侇噣姊绘担绋挎毐闁圭⒈鍋婂畷鎰節濮橆剙鍋嶆繛瀵稿Т椤戝棝鎮″▎鎾寸厾闁革富鍘奸。鑲╂喐閹跺﹤鎳愮壕濂稿级閸稑濡界紒鈧崼銏㈢<妞ゆ棁濮ら悡銉╂偂閵堝棎浜滈煫鍥ㄦ尰閸d粙鏌涘Ο缁樺磳闁诡喖鍢查オ浼村礋椤撶姷鍘滈柣搴ゎ潐濞叉ḿ鍒掑畝鍕剁稏婵犻潧娲︾紞鍥煃閸濆嫬鏆熼柛姗嗗灦濮婄粯鎷呴悜妯烘畬婵犫拃鍛珪闁告帗甯¢、娑㈡倷閼碱剨绱垫繝寰锋澘鈧洟骞婅箛娑樼9闁割偅娲橀悡鐔兼煙闁箑澧柍缁樻礃缁绘盯鎳栭埡浣圭亪闂佸搫鑻粔鐑铰ㄦ笟鈧弻娑㈠箻鐎涙ḿ娈ら梺杞扮贰閸o綁鐛幒鎳虫梻鈧綆鍓涢埣銈嗙節閻㈤潧鈻堟繛浣冲浂鏁勯柟鐗堟緲閺嬩線鏌涢妷顔煎闁绘挾鍠愰幈銊ノ旈埀顒€螞濡や胶顩叉繝闈涙储娴滄粍銇勯幇鈺佺伄閺佸牓姊洪崫鍕効缂佹煡绠栭獮鍡涘籍閸繍娼婇梺瀹犳〃閻掞箑鈻嶅☉銏♀拻濞撴埃鍋撴繛鑹板吹缁辩偤宕卞☉姗€妫烽梺鎸庣箓閹虫劙寮抽敂鐣岀瘈濠电姴鍊绘晶娑㈡煕鐎n亜顏柡宀嬬秮楠炴﹢鎼归锝呴棷闂備焦鐪归崐鏇灻洪鐑嗘綎闁惧繗顫夐崰鍡涙煕閺囥劌浜炴い锔哄妼椤啴濡堕崱妯垮亖闂佸憡渚楅崹鎶芥倿婵傚憡鈷戦柛娑橈工婵箓鏌涢悩鎰佹疁鐎规洘鍨块弫鎰緞鐎n剙骞嶆俊鐐€栭幐楣冨窗鎼达絿绠旈柟鐑樺灍閺€浠嬫煃閳轰礁鏆欐い鏇熺矒閺屾洟宕惰椤忣參鏌℃担绋库偓濠氬箯閻樿鐭楀璺哄閹插墽绱撻崒姘偓鐑芥嚄閸撲礁鍨濇い鏍ㄧ矋瀹曟煡鏌涢弴銊ョ仩缂佹劖顨呴埞鎴︽偐闊叀鎶楅梺缁樻椤ユ捇寮崇€n€稒锛愭担渚М濡炪們鍎插畝绋款潖缂佹ɑ濯撮柛娑橈工閺嗗牓姊洪崨濠冣拹闁绘绮庨崚鎺撶節閸パ咁啋濡炪倖妫侀崑鎰版晬濞戙垺鈷戦悷娆忓閸斻倗绱掗悩鑼g紒鍌氱Х閵囨劙骞掗幘璺哄箥闂備胶绮崹鎯版懌闁诲繐娴氶崣鍐蓟瀹ュ牜妾ㄩ梺鍛婃尰缁诲倿鍩㈤弬搴撴闁冲灈鏂侀崑鎾绘晝閸屾岸鏁滃┑掳鍊撶粈浣糕枔濠靛鈷掗柛灞炬皑婢ф稓绱掔€n偄鐏撮柨婵堝仜閻f繈鍩€椤掑倹顫曢柟鎯х摠婵挳鏌涘┑鍡楃彅闁挎繂顦伴悡鐔镐繆閵堝懎鏆欓柍璇茬墢閳ь剚顔栭崰鏍€﹀畡閭﹀殨闁圭虎鍠楅崑鍕煣韫囨凹鍤冮柛鐔烽叄濮婄粯鎷呴搹鐟扮闂佸憡妫戠粻鎾崇暦濠婂喚娼╅柤鎼佹涧娴犙囨⒑閸濆嫭宸濋柛鐘虫尵缁粯銈i崘鈺佲偓鐢告煟閵忋垺顏㈤悷娆忓婢э繝姊婚崒娆戝妽閻庣瑳鍏犻缚绠涘☉妯虹€繛瀵稿Т椤戝洤鐣垫笟鈧弻娑㈠箛闂堟稒鐏嶉梺绋匡工椤兘寮婚敃鈧灒濞撴凹鍨辩瑧闁诲氦顫夐幐绋课涘Δ鍛厴闁硅揪瀵岄弫濠囨煛閸屾ê鈧挾娆㈤悽鍛娾拺闁告稑饪甸懓璺ㄧ磼閻樺磭澧ǎ鍥э躬閹虫粓妫冨☉鍗炴闂佽瀛╃粙鎺楁晪婵炲濮弲娑㈠煘閹达富鏁婇柡鍌樺€撶欢鐢告⒑閸涘⿵鑰跨紒鐘崇墵閻涱喗绻濋崶褏鍊炲銈嗗笂閼冲爼宕㈤幖浣圭厽闊洦娲栨禒婊冾熆瑜戝Λ鍕弲闁诲孩绋掗敃鈺佲枔娴犲鐓熼柟閭﹀墮缁狙囨煕閻樻垚鎴﹀Φ閸曨垰顫呴柍钘夋閻や線姊虹化鏇熸澒闁稿鎸搁—鍐Χ閸℃鐟ㄩ柣搴㈠嚬閸撴瑦鏅ラ梺鍝勮閸庢煡鍩涢幋鐐簻闁瑰搫妫楁禍鍓х磽娴e壊妲洪柡浣割煼楠炲啴鏁撻悩鎻掑祮闂佺粯妫佸▍锝夘敊閺囥垺鈷戠紒顖涙礀婢ф煡鏌ㄥ顑芥斀妞ゆ柨鍚嬫径鍕煏閸パ冾伃鐎殿喗鎸抽幃銏ゆ惞閸︻厼甯ㄩ梻鍌欑閹碱偊鎯夋總绋跨獥閹兼番鍔嶉崑鈺呮煥閻斿搫校闁稿顑夐弻娑㈩敃閿濆洨鐣洪梺浼欑悼缁垱绌辨繝鍥ч柛銉仢閵夆晜鐓曢悗锝庡墮娴犳粓鏌e⿰鍡楀惞闁圭懓瀚版俊鎼佹晜缂佹ḿ绋愰梻鍌欑濠€閬嶅磿閵堝鏄ラ柛顐g讣缂傛岸鏌曟繛鐐珕闁绘挻娲橀妵鍕箛椤斿す銏ゆ煟韫囷絼閭柡灞炬礋瀹曞爼濡歌閻h櫣绱撴担铏瑰笡缂佽瀚板畷鐗堢節閸嬬晫鍠庣叅缂備焦岣跨粔褰掓⒒閸屾瑨鍏岄弸顏呫亜閹存繃鍣归摶鐐寸箾閸℃ɑ灏柣銈夌畺閹娼幍顔拘梺鍝勫暙閻楀棗顔忓┑鍥ヤ簻闁哄啫娲よ闂佺粯绻冮悧妤佺┍婵犲洦鍊锋い蹇撳閸嬫捇寮介鐐殿槷闂佺鎻粻鎴犲瑜版帗鐓涚€广儱楠稿璺ㄧ磽瀹ュ棛澧甸柡宀嬬節瀹曞爼鍩℃担鍦簴缂傚倷璁插褔宕戦幘缁樷拻闁稿本鑹鹃埀顒佹倐閹勭節閸曨厾鐓撻梺鍦劋椤ㄥ棝寮查鍌楀亾楠炲灝鍔氭い锔垮嵆閹繝寮撮姀锛勫帾闂佸壊鍋呯换鍐闯閽樺鐔嗙憸搴∶洪悢鐓庣闁割偅娲栭崘鈧銈嗘尵閸犳捇宕i崱娑欌拺闁告繂瀚弳娆撴煕婵犲偆鐓兼鐐搭殜瀹曟帡鎮欑€电ǹ骞堥梺鍦帶閻°劎绮欓幋锕€绀夐柨鏇炲€归悡娑㈡倶閻愭彃鈷旀繛鍙夋尦閺岀喖顢欓悾灞惧櫘闂侀€炲苯澧紒瀣浮閺佸姊洪崫銉ヤ粶妞わ箓娼ч~蹇撁洪鍕炊闂佸憡娲﹂崢鐐閸ヮ剚鈷戦柛婵勫劚鏍¢梺缁橆殘婵炩偓濠碘€崇摠閹峰懐鍖栭弴鐔衡偓濠氭⒑鐟欏嫬鍔ら柛妯荤墱濡叉劙宕奸弴鐔叉嫼闂佸憡绋戦敃銉﹀緞閸曨垱鐓曢悗锝庡亜濞搭噣鏌熼绛嬫疁妤犵偛閰i幊鐐哄Ψ閵忊€愁伜婵犵數鍋犻幓顏嗗緤娴犲绠熼柨娑樺鐎氬鏌ㄥ☉妯侯伀婵☆偒鍨遍妵鍕箻鐠鸿桨鎴烽梺绯曟櫔缁插潡鍩€椤掍緡鍟忛柛鐘愁殙閵囨劙宕橀鑲╁幋闂佺懓顕慨顓㈠磻閹剧粯鏅查幖瀛樼箘閺佹牕顪冮妶鍡樼叆婵☆偅绻傞~蹇涙惞閸︻厾锛滃┑鈽嗗灡閹稿摜绱炴繝鍥モ偓浣割潩閹颁焦鈻岄梻浣瑰缁诲嫰宕戦妶鍛殾闁靛ě鈧崑鎾斥槈濞嗗绱伴梺鍛婏供娴滎亜螞閸涙惌鏁冮柕蹇娾偓鍐蹭憾闂備胶枪妤犲摜澹曢鐔虹彾闁哄洢鍨归柨銈嗕繆閵堝嫯鍏岄柛姗嗕邯濮婃椽宕滈幓鎺嶇敖闂佸摜濮甸幑鍥х暦閿濆鐒垫い鎺嗗亾闁宠鍨块、娆戞兜閻戠晫鍙嶆繝鐢靛仜閹锋垹寰婇崸妤€绀嗛柟鐑樺灍閺嬪酣鏌熺€电ǹ浠滅痪缁㈠灦濮婃椽妫冨ù銈嗙〒娴狅箓鎳為妷锔界様濠电姷鏁告慨鐑藉极閸涘﹥鍙忛柣鎴f閺嬩線鏌熼梻瀵割槮缁惧墽绮换娑㈠箣濞嗗繒浠鹃梺鍝勬噺缁诲啴濡甸崟顔剧杸闁规崘娉涢。娲级閳哄倻绠炴慨濠呮缁瑧鎹勯妸褌绱橀梻浣呵圭€涒晠宕濆▎蹇e殨妞ゆ劧绠戠粈鍐┿亜閺冨倹娅曢柛娆忔濮婃椽宕崟顒€顦╁銈冨妼閹冲繒绮嬪鍡愬亝闁告劏鏂侀幏娲⒑閸涘﹦绠撻悗姘煎墴椤㈡棃濡烽埡鍌滃幈闁硅壈鎻徊楣冨汲椤掑倵鍋撳▓鍨灈妞ゎ厾鍏樺顐﹀箛椤撶偟绐炴繝鐢靛Т閸犳艾螞閻斿吋鈷掑ù锝嚽归ˉ蹇涙煟閹惧磭澧︾€规洘濞婇、姘跺焵椤掆偓椤曪綁骞庨挊澶樻綂闂侀潧鐗嗗Λ宀勫箯濞差亝鈷戦柣鎾冲瘨濞肩喖鏌涙繝鍐╃鐎殿喗濞婇弻鍡楊吋閸℃瑥骞愰梻浣告啞娓氭宕板顑炴椽骞橀鐣屽幈闂佸磭鎳撻悘婵嬪礉濠婂應鍋撻崹顐g凡閻庢矮鍗抽悰顕€宕堕澶嬫櫌闂佺ǹ琚崐鏇㈠疾椤忓牊鈷掑ù锝囩摂閸ゆ瑩姊虹敮顔惧埌瀹€锝堝劵椤﹁顨ラ悙鎼當妤楊亙鍗冲畷鐓庘攽閸垹骞€濠电姷鏁告繛鈧繛浣冲吘娑樼暆閸曨偆鍝楅梺鍏间航閸庮垱绂嶅⿰鍫熺厸闁告劑鍔岄埀顒€鎲$粋宥嗐偅閸愨晝鍘遍梺闈涚墕閸婂憡绂嶉幆褉鏀介柨娑樺娴滃ジ鏌涙繛褍娲﹂埛鏃堟煕閺囥劌澧伴柣婵嗙埣閺屾盯鍩勯崘顏呭櫑闂佹悶鍔嶇换鍫ュ蓟瀹ュ浼犻柛鏇ㄥ墮濞呫倝姊虹粙娆惧剰閻庢凹鍣i幆鈧い蹇撶墕缁狀垳鈧厜鍋撻柛鏇ㄥ亝閹虫瑩姊绘担鍛婃儓闁瑰啿绻掗幑銏ゅ醇濠垫劖缍庨梺鎯х箰濠€杈╁閸忓吋鍙忔俊銈傚亾闁绘鎳愬▎銏ゆ偨閸涘ň鎷虹紓浣割儐椤戞瑩宕曡箛娑欏€垫慨妯煎帶楠炴ḿ绱掗纰卞剰妞ゆ挸銈稿畷閬嶅箛椤戣法鍑归梻鍌欑閹诧繝宕濊箛娑樼柧婵犻潧顑呴惌妤呮煕閳╁啰鈯曢柍閿嬪灩缁辨挻鎷呴懖鈩冨灩缁牓鍩€椤掑嫭鈷戠紒瀣皡瀹搞儲绻濋埀顒勬焼瀹ュ懐鍔﹀銈嗗笂閼冲爼宕弻銉︾厵闁告垯鍊栫€氾拷