羊骨葱姜粥

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《保健药膳》羊骨葱姜粥
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《保健药膳》羊骨葱姜粥

《保健药膳》

主要原料:羊骨1000克,粳米(或糯米)100克,细少许,葱白2生姜5片。

制作方法:取新鲜骨,洗净锤碎,加水煎汤,然后取汤代水,同,待粥将成时加入细盐、生白,稍煮二三沸,即可食用。

效用说明:补肾气强筋骨健脾胃。适宜于虚劳羸瘦肾脏虚冷、腰脊转动不利、腿膝无力、筋骨挛痛、脾胃虚弱久泻久痢,以及血小板减少性紫癜,再生不良性贫血等症。

引用:《保健药膳》羊骨葱姜粥

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