香菇蒸带鱼

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《保健药膳》香菇蒸带鱼
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《保健药膳》香菇蒸带鱼

《保健药膳》

主要原料:于香菇20克,带鱼100克,调料适量。

制作方法:带洗净,切块装盆,菇泡洗净,切成条,放入带鱼盆中,加片及等调料后上展蒸透即成。

效用说明:益肝、和胃、健脾、降血

引用:《保健药膳》香菇蒸带鱼

下载:《保健药膳》chm电子书

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