生姜粥

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《保健药膳》生姜粥
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《保健药膳》生姜粥

《保健药膳》

主要原料:粳米50克,生姜5片,连须米醋适量。

制作方法:用锅煮,生捣烂与米同煮,粥将熟时放入葱、

效用说明:解表散热,温胃止呕。适宜于外感风寒暑湿之邪而引起的头痛身痛恶寒无汗呕逆等症。

引用:《保健药膳》生姜粥

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