莲子粉粥

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《保健药膳》莲子粉粥
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《保健药膳》莲子粉粥

《保健药膳》

主要原料:莲子去皮带心50克,桂圆肉30克,冰糖适量。

制作方法:将干子磨,用水调成糊状,放入沸水中,同时放入圆肉,煮成,加入

效用说明:补益心肾,安神固精。适宜于因心肾下交、水火失济而引起的心悸失眠,男子遗精、女子多梦等症。

引用:《保健药膳》莲子粉粥

下载:《保健药膳》chm电子书

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