鲫鱼粥

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《保健药膳》鲫鱼粥

《保健药膳》

主要原料:鲫鱼1条,高粱(或粳米)50克,橘皮未、胡椒未、适量。

制作方法:鲫洗净去骨取与米、皮未同椎成,临熟入胡椒未、酱、葱调匀。

效用说明:和肠胃,消水肿。凡因肠胃失和,食水不调而引起的脘腹胁痛不欲饮食大便粘滞、形瘦而手足浮肿、日久正气渐衰者,可辅食此粥。

引用:《保健药膳》鲫鱼粥

下载:《保健药膳》chm电子书

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