桂圆粥

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《保健药膳》桂圆粥
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《保健药膳》桂圆粥

《保健药膳》

主要原料:桂圆肉30克,粳米50克,白糖适量。

制作方法:将圆洗净去除杂质,切碎待用。洗净,加水煮至将熟时,放入龙眼肉和白少许,搅匀煮至全熟。

效用说明:养心安神。适宜于心悸失眠健忘者食用。

引用:《保健药膳》桂圆粥

下载:《保健药膳》chm电子书

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