桂圆莲子粥

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《食物疗法》桂圆莲子粥
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《食物疗法》桂圆莲子粥

《食物疗法》

【原料】桂圆肉30克,莲子30克,红枣10枚,糯米60克,白糖适量。

【制作】先将子去皮心,红,再与圆、糯同煮做如常法。食时加

【作用】益心宁神,养心扶中。适宜于心悸怔忡健忘面黄肌瘦大便溏软等症。

引用:《食物疗法》桂圆莲子粥

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