苁蓉羊肉粥

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《中医饮食营养学》苁蓉羊肉粥
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《中医饮食营养学》苁蓉羊肉粥

《中医饮食营养学》

【原料】

肉苁蓉10~15克,精羊肉60克,粳米60克,细少许,葱白2茎,生姜3片。

【制法】

分别将苁蓉肉洗净后切细,先用锅煎肉苁蓉,取汁去渣,入羊肉、同煮,待煮沸后加入细盐、白、生,煮为稀

【服法】

早晚各食一次。

【功效】

补肾助阳,健脾益胃,润肠通便

【应用】

肾阳虚衰所致的阳痿遗精早泄,女子不孕腰膝冷痛小便频数,夜间多尿以及素体虚弱,劳倦内伤,恶寒怕冷,四肢欠温,脾胃虚寒及老人阳虚便秘

【注意事项】

本品属温热性药粥,适于冬季服食,以5~7天为一疗程。大便溏薄、性机能亢进者以及夏季不宜服用。

引用:《中医饮食营养学》苁蓉羊肉粥(《本草纲目》)

下载:《中医饮食营养学》chm电子书

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