菠菜粥

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《食物疗法》菠菜粥
《保健药膳》菠菜粥
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《食物疗法》菠菜粥

《食物疗法》

【原料】新鲜菠菜100克,粳米100克。

【制作】先将洗净,放滚水中烫半熟,取出切碎。后,将菠菜放入,拌匀,煮沸即成。

【作用】养血止血,敛阴润燥,通利肠胃。适宜于习惯性便秘高血压等症。大便干结,痔疮出血患者宜经常服用。

引用:《食物疗法》菠菜粥

下载:《食物疗法》chm电子书

方剂功效分类

《保健药膳》菠菜粥

《保健药膳》

主要原料:新鲜菠菜100克,粳米100克。

制作方法:先将菠菜洗净,放滚水中烫半熟,取出切碎。粳米成粥后,将菠菜放入,拌匀,煮沸即成。

效用说明:适宜于习惯性便秘,高血压等症,大便干结、痔疮出血患者宜常服用。

引用:《保健药膳》菠菜粥

下载:《保健药膳》chm电子书

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