拌银耳

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《保健药膳》拌银耳
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《保健药膳》拌银耳

《保健药膳》

主要原料:银耳12克,白糖、食适量。

制作方法:,去除杂状、蒂头、泥后,用怀水冲洗,分成小块放人盘内,加白和醋拌匀后即可食用。

效用说明:凉血清热消炎。适宜于高血压、尊麻疹、瘀点紫、无名发热等症。

引用:《保健药膳》拌银耳

下载:《保健药膳》chm电子书

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